●大事なのは筋肉●

私ね、昔砲丸投げをやってたことがあるんです。
↑なんでかって話すと長くなるのでまた今度。
あ、もちろん好きでやってたわけじゃぁありません(笑)


そう、だから、肩から腕にかけて、
肉がモリリッと盛り上がってるんですね(￣～￣；)
で、その筋肉の上には見事な脂肪コーティング。
もうね、目も当てられないとはこのことですよ。
風呂上がりに鏡を見る度、


デレデ デレデ デレデーーー!!  (←弟切草のミイラ出現時BGM)


ですよ。



で、もうこれは末期だなと思って、
わたくし、ついに腰を上げました！


先日、俳優でありパーソナルトレーナーでもある先輩のＮさんに、
樋口専用のトレーニングメニューを組んで頂いたんです。
全部で８種類。
その昔、陸上部で何度も耳にしたトレーニング名も出てきたりして、
苦しかった日々をジワリと思い出しながら
密かに懐かしんだりしておりました。

やはり一番大事なのは、
『鍛えている部位を意識する』ことなのですね。
言われたとおりに意識して丁寧にやってみたら、
面白いほどにその部分だけが筋肉痛に！
わぁ、ちゃんと負荷をかけたい部分だけに効いたんだー♪ヽ(´▽｀)/
って、ちょっと感動。

そして、「トレーニング後はタンパク質を摂りなさい」ということで、
がっつり肉をごちそうになりまして！
もうめっっっちゃ美味かったです。
運動後、しばらくは食べてはいけないと思っていましたが、
筋肉をつけるにはやはり食べないといけないらしいですね。

そして「継続させる」こと。
んー、ここが一番の難関ですね。




てゆーかもっと早くに専門家の方に見て頂くべきでした…orz
と反省しつつ、引き締まったボデーを目指して
頑張って参りますm(__)m








☆拍手コメント御礼☆


●吹替版に愛の手を さん●

イエス、ハラグロ女子・ミッシーはアタシでした（笑）
そう、私、ブログで告知をするのをすっかり忘れておりまして(´Д｀)
あでも、告知しなかったにも関わらず、観て頂けてヨカタ！
いつも愛の手をありがとうございます！ワァィ(*´∀｀*)(笑)




●千本ギロチン 先生●

ドラッグクイーン！
こういうテイストも実は入れるつもりです。
よく分かりましたね(笑)

ん～、オスカルは確かに似合うとは思うんですが(←)、
すでに決まった歌と朗読に、少々合わないようなのです(・ε・｀ )

あれです。
中村中さんの歌をやるんですぉ。

●釜と鍋と●

来月、ボイトレ教室にてオカマシャンソンショーが開催されるのです。

樋口はまだ衣装も歌う歌も決まっていません。

カマでなくてはならないという決まりは別にないのですが、
だからってナベでいくのも違う気がする。

両方を兼ね備えることはできないのだろうか...








と、真剣に悩む３５歳女（← 戸籍上）

●ドラクエ祭り●

どうしよう欲しいコレ！！

特別同梱が『ファミコン神拳』！！！(σ≧▽≦)σ


さぁご唱和ください。

元気に！楽しく！Ｋ・Ｋ・Ｋ！

買います！
買えます！
買わせてください！


なーむー！(ちーん)








☆拍手コメント御礼☆

●千本木の兄ィ●

↑意味もなくヤ○ザ呼びしてみました。

電話するやいなや『韻が踏めなくて困ってます』と切り出したら
まぁ『ハァ？( ゜Д゜)』てなりますよね(笑)

ヤフー知恵袋に載せたら誰か考えてくれますかね？(笑)

●オタスケマン？●

日常の困り事ならなんでもいいらしい。


ゲームで詰んだ時も相談に乗ってくれんのかなぁー(・ε・｀ )

●よーく考えよー●

お金は大事だよー。


今日は、保険についての勉強を少ししてきました。
きちんとした説明を受けるのは今回が初めてで、
色々な疑問がわらわらと出てきました。

そこでやはり一番気になるのは


『 そ　も　そ　も　保　険　と　は　な　ん　ぞ　や 』と。



ぇ そ　　こ　　か　　よ　　(;´д｀) と。



保険屋のＴさんは思ったであろう。

でもごめんなさい、私、なんでも外枠(というか根本)から
きちんと理解しないと頭に入らない人間なのであります(・ε・｀ )
ご面倒をおかけしますよよよ(泣)


自身の将来のことですから、徹底的に、
尚且つ正確に理解したい保険のこと。


ドラクエで『防具はいつも後回し』な人間が言っても説得力に欠けますが、
きちんと勉強して、大地の鎧くらいは
身に付けられるようになりたいものです。

Tさん、よろしくお願い致します（笑）